足部
腰が痛い、膝が痛い、足首が痛いというときに必ずチェックしておきたいのが足関節のアライメント（骨格）。足部にあるアーチは体重を支えるクッションの役割を果たしますが、疲労や偏平足気味の選手などはアーチがあまりないといった状況も見られます。
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◆書いている人・ニャロメ◆
トレーナー活動ではいつもジャージで楽チンスタイルのため、
ウエスト周りが非常に気になります。背中の丸み具合も気になります。●運営サイト
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