プロフィール


アスレティックトレーナー
西村 典子(にしむら のりこ)

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA公認ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト。野球用品メーカーにて勤務後、トレーナーとして10年以上にわたり学生スポーツの現場を中心にトレーナー活動を行っている。トレーナーのいない環境で、いかに自分の身体をよりよい状態に保つことができるかといった「セルフコンディショニング」に関する教育・啓蒙活動を展開中。ウェブ記事、専門雑誌、その他多くのメディアを通して「ケガを予防し、持てる力を十分に発揮するための」さまざまなアドバイスを行っている。

またアスリートの他にも、一般の方に向けた健康増進、生活習慣病予防のための運動指導や、チーム指導者、保護者等を対象にしたスポーツ傷害予防や応急処置、トレーニング(ストレングス&コンディショニング)、スポーツ栄養等に関する講習会、セミナーなど幅広く活動中。

「スポーツ・運動を行う環境をよりよいものに。専門的な知識や経験が多くの皆さんのお役に立つように」

これからも全力でサポートします!!

【資格・経歴等】
●日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
●NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
●NSCA公認パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
●日本整形外科スポーツ医学会会員

●奈良女子大学文学部教育学科体育学専攻卒

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  • 西村典子のプロフィール


    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。

    スポーツ現場で活動しながらも自分自身の運動神経のなさを自覚し、セルフコンディショニングの教育啓蒙活動として、さまざまなメディアを中心に執筆活動を行う。大阪出身、神奈川在住。好きなプロ野球球団は巨人→近鉄→阪神。大学時代は大阪府立海洋センターで非力ながらもなんちゃってセーラーとして海にのめり込んでいました♪

    真面目なプロフィールはこちら

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