メディア掲載実績

【2021年】
2021年11月 2日 雑誌「ESSE」12月号(取材記事)◆ 美と健康の相談室「アクティブレスト」
2021年 9月27日 「コーチング・クリニック」2021年11月号(取材記事)◆ 運動前後に実施したいウオームアップ&クールダウン
2020年 9月 1日 明治安田生命情報誌「Smiles」2021年9月号(記事監修)◆ デスクワークの疲れを解消!健康ストレッチ
2021年 8月 1日 関電SOS(関西電力G)会員誌「住まいring」(記事監修)◆ タオルストレッチと日光パワーで心身リフレッシュ

【2020年】
2020年12月 1日 明治安田生命情報誌「Smiles」2020年12月号(記事監修)◆ 体をほぐして温めよう!冷え解消ポイントの紹介
2020年 6月22日 「女性セブン」22号(取材記事)◆ 空腹の満たし方「おいしく食べるためにも『食べたら動く』を習慣に」
2020年 6月 1日 明治安田生命情報誌「Smiles」2020年6月号(記事監修)◆ 運動不足解消ストレッチ
2020年 6月 1日 「戦略経営者」2020年6月号(記事執筆)◆ 健康維持と仕事効率を向上させる運動のコツ
2020年 5月27日 「コーチング・クリニック」2020年7月号(取材記事)◆ 自宅でできる有酸素トレーニング

【2019年】
2019年12月27日 「コーチング・クリニック」2020年2月号(取材記事)◆ パフォーマンスを高め、ケガを防ぐための正しいウォーミングアップとクールダウン
2019年11月30日 ヤクルト化粧品情報誌「素肌プラス」(記事監修)◆ 毎日のスクワットで健康と若さをゲット
2019年11月30日 三菱電機情報誌「グッドライフクラブ」(記事監修)◆ アクティブライフ「ながら筋トレ~背中編~」
2019年 8月31日 三菱電機情報誌「グッドライフクラブ」(記事監修)◆ アクティブライフ「ながら筋トレ~大胸筋編~」
2019年 5月31日 三菱電機情報誌「グッドライフクラブ」(記事監修)◆ アクティブライフ「ながら筋トレ~お腹周り編~」
2019年 3月 4日 ニッポン放送「飯田浩司のOK!Cozy Up!」(出演)◆ 筋トレのメリット
2019年 2月28日 三菱電機情報誌「グッドライフクラブ」(記事監修)◆ アクティブライフ「道具を使わない筋トレ」
2019年 1月 7日 ニッポン放送「飯田浩司のOK!Cozy Up!」(出演)◆ お正月太りを解消しよう

【2018年】
2018年11月30日 三菱電機情報誌グッドライフクラブ(記事監修) ◆ 季節のヘルスケア「タオルストレッチ」
2018年10月 3日 ニッポン放送「飯田浩司のOK!Cozy Up!」(出演)◆ 運動会までに少しでも足が速くなるコツ
2018年 7月28日 月刊ジャパンフィットネス8月号(取材) ◆ コンディショニングの意義を再認識しよう!
2018年 5月21日 ニッポン放送「飯田浩司のOK!Cozy Up!」(出演)◆ スポーツキッズのための食事法
2018年 3月27日 ベースボール・マガジン社(取材) ◆ 痛みへの処方箋「冷やすべきか、温めるべきか」

【2017年】
2017年11月30日 ヤクルト化粧品情報誌「素肌プラス」(記事監修)◆ 体内コラーゲンを増やすエクササイズ
2017年1月~12月 聖教新聞社(連載記事執筆)◆ 頑張るあなたにどこでもストレッチ

【2016年】
2016年12月28日 第三文明社(取材)◆ 無理なく続ける運動術
2016年 9月20日 聖教新聞社(取材)◆ 体も心もリフレッシュ! 簡単ストレッチ
2016年 9月 1日 イオンカード会員誌「MOM」(記事監修)◆ 筋肉痛について
2016年 6月20日 雑誌「リンネル」(取材)◆ 毎日の熱中症対策ガイド
2015年 4月20日 雑誌「IKUEI NEWS vol.74」(記事執筆)◆ 大学生から始めたいトレーニング

【2015年】
2015年10月19日 高校野球フリーマガジン「Timely!」 (取材)◆ なるほど!スポーツラボ「疲労回復・睡眠」
2015年 8月16日 雑誌「DIME」(取材)◆ 夏バテ対策ストレッチ法
2015年 8月15日 雑誌「望星」(記事執筆)◆ 私の本棚から
2015年 8月10日 聖教新聞社(取材)◆ 暮らしのアンテナ ~夏バテ予防・夏こそカラダを動かして元気に!~
2015年 5月16日 雑誌「Le Coton」(取材)◆ アウトドアでの応急処置
2015年 1月16日 雑誌「FYTTE」(取材)◆「“なんとなく不調”をいやす 超カンタン解消法 10」

【2014年】
2014年10月11日 朝日新聞(取材)◆ 特集「今もやってみたい運動会の種目」
2014年 9月16日 わかさ出版(取材)◆ 特集「今人気の美腹体操・見返りタッチ」
2014年 4月11日 TBSラジオ「スタンバイ!」(取材)◆ 特集「運動会の心得」
2014年 1月 9日 日本経済新聞(取材)◆ コーナー「新製品バトル」~活動量計~

【2013年】
2013年10月25日 TBSラジオ「スタンバイ!」(取材)◆ 特集「朝練を考える」
2013年 3月14日 テレビ東京「7スタLIVE」(出演)◆ 特集「春の健康法~目黒川沿いのウォーキング」
2013年 3月 4日 日経エコマム3月号(取材)◆ 特集「朝時間で元気をつくる」~親子でできるストレッチを紹介~

【2012年】
2012年 8月16日 総合教育技術(取材)◆ 特集記事「夏休みボケ解消エクササイズ」
2012年 7月30日 THE NIKKEI WEEKLY ◆ 「TRENDS」~bobbing from ceiling looking for muscle ~
2012年 7月 4日 日経MJ(取材)◆ コーナー「ブームの予感」~空中エクササイズ~
2012年 6月 6日 日経MJ(取材)◆ コーナー「ブームの予感」~エアスポーツ リアルに快汗~
2012年 5月~9月 TBSラジオ「荒川強啓デイキャッチ!」(出演)◆ コーナー「ヘルスマネージング」
2012年 5月 1日 トライアスロン ルミナ6月号(取材)◆ コーナー「トータル・ボディ・ケア」~睡眠マネジメント力をつける~
2012年 2月16日 日本経済新聞(取材)◆ コーナー「新製品バトル」~スポーツ向けイヤホン~

【2011年】
2011年12月28日 月刊ジャパンフィットネス1月号(取材)◆ Fitness Q&A~効果的な休養法とその指導法~
2011年12月15日 日本経済新聞(取材)◆ コーナー「新製品バトル」~活動量計~
2011年12月 1日 週刊文春(取材)◆ コーナー「今週のBEST10・第166回」~おすすめの歩数計~
2011年 6月14日 週刊アスキー(取材)◆ 連載「カリスマガイドが選ぶベスト5」~オフィスで実践できるお手軽フィットネスBEST5~
2011年 2月 5日 日本経済新聞(取材)◆ 記事「健康管理にネット活用」~健康管理サイトの活用術を紹介~
2011年 1月28日 OZ plus(取材)◆ 特集「女子力を磨くひとり時間」~朝のひとり時間、体を動かして心も体もすっきりしよう!~
2011年 1月15日 日本経済新聞(取材)◆コーナー「何でもランキング」~今年こそ健康づくり 使いやすい歩数計~

  • 西村典子のプロフィール


    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。

    スポーツ現場で活動しながらも自分自身の運動神経のなさを自覚し、セルフコンディショニングの教育啓蒙活動として、さまざまなメディアを中心に執筆活動を行う。大阪出身、神奈川在住。好きなプロ野球球団は巨人→近鉄→阪神。大学時代は大阪府立海洋センターで非力ながらもなんちゃってセーラーとして海にのめり込んでいました♪

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    トレーナーを目指す人へのアドバイス

    1)2足のわらじで勉強しよう
    2)人の意見をよく聞き・・・
    3)評価は主観と客観で
    4)継続することの大切さ
    5)形にして残す

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