DSC_0329 (2).jpg今回のセルフコンディショニングコラムは「痛みとアドレナリン」について書きました。痛みも原因によって、冷やしたほうがいい場合、温めたほうがいい場合とさまざまです。そして「多少の痛みはアドレナリンでカバーします！」という仰天発言の真相？についても調べてみましたよ。やはりアドレナリンには痛みをコントロールする力がありそうですが・・・。

セルフコンディショニングのススメ　第105回「痛みとアドレナリン」

このコラムを書く前にちょうど同じようなことがありました。

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