セルフコンディショニングの書籍が出ます

セルフコンディショニングの重要性を暑苦しく訴え続けて早？年。ワタシができることと言えば、選手の皆さんに「自分でできること」を伝え、「選択肢を増やすことかなぁ」という思いでさまざまなメディアを通じて書き続けてきました。それがようやく一冊の本にまとまりまして、日本文芸社さんから来月2日に出版されることとなりました！！タイトルは「基礎から学ぶスポーツセルフコンディショニング」です。

初めて本を書くということで、春から夏にかけて担当チームのトレーナー活動や日々の原稿執筆の合間を縫ってコツコツとまとめてきたのですが、本当に多くの人にお世話になりました。関係者の皆さまには改めて感謝申し上げます。長年活動してきた中でたくさんの人にお世話になったので、皆さんに喜ばれるように一人でも多くの人に届けたいと思っています。シーズン中の忙しい中、快く協力してくれたジャイアンツ菅野投手のインタビューも掲載されています。

本日、早刷りの書籍が手元に届きました。PDFで見ていた原稿が一冊の本になっているとか、ありきたりな表現でアレですけど感動しますね…。この本を見た感想その１は「これでワタシが死んでも、セルフコンディショニングのことは伝えられる」。そして感想その２は「著者名、ちっちゃ！！」でした（笑）。いろんな思いがありますが、ひとまずホッとしています。興味のある方はぜひポチっていただけると嬉しいです。